王滝前最後の日曜日は雨。走ったけど。

今日は王滝前最後の日曜日でした。
しかし生憎の雨予報。
朝9時頃からの降雨らしいので、その前に走る事にして昨晩は早めに就寝。
朝5時半に起床。
こんなに早く起きるつもりはなかったのですが、
最近日の出が早いので目が覚めてしまいます。
おまけに農家の方が早くから刈り取りでもやっているのか、
トラクターの音がうるさかった。
ま、お陰で早く起きれたのですが、

雨はまだ降っておらず曇り空のため、
準備を急ぎます。
いつもの山に向かう道中でポツポツとして来ましたが、
山に到着した時点でもポツポツだったので走りました。
7時頃に着いたのですが、走り終えて帰る人もいた。
皆んな思うことは一緒だね。

山に中は雨に影響がまだ全くない状態。
今日は一周しか走らないと決め急いで登坂。
そしてズザッと下山。
王滝前で怪我が怖いけどトレイルコースで下った。
山に中でも何組かMtbの人に会った。
皆んないかにも王滝練習です、というオーラを感じた。

山を降りる頃には小雨になっていたので退散。

十分には走れなかったけど、王滝前に走れて良かった。

王滝せまる

いよいよ来週は王滝です。
土日休みの方には最後の調整週です。

でも生憎日曜日は天気が悪そうなので、
昨日の土曜日でしっかり走る事にしました。

朝早く起きていつもの山に向かいます。
しかし、道中腹痛に襲われました。
山が近かったので、我慢してふもとのトイレで済ませました。

この腹痛、一つ思い当たる事があります。
昨晩、足攣り対策にと、とあるマグネシウム入りのジェルを飲んだんです。
このジェル効果はあるようなんですが、
マグネシウムって下剤にも含まれてる成分なんですね。
このジェルのマグネシウム含有量は下剤よりとても少ないとの事ですが、
ネットではお腹が緩くなったとのレポが結構ありました。
ある方が、当日ではなく前の日に飲んだ方がいい、と言われていたので、
昨晩飲んだんです。
このジェルのせいかはわからないけど、この日は1日お腹の調子が悪かった。
先週4週出来たから今週は5週行けるだろうと思っていたのですが、
今週は全然パワーが出ない。

それでも三週はしたのですが、4週できる気がしないので帰りました。。。

消化不良ですが、後は本番でなんとかするしかないかなぁ、と思っています。 この日は周回している人が何人かいたなぁ。 みんな王滝練習かな。 バイクの準備も万全です。

トップチューブのバックや泥除け、サドルバックなど、本番装備で今日は走りました。 帰ってからチェーンもを洗って、注油も済ませました。 リアブレーキがキーキー鳴っていたのでパッドも交換しました。 何があるかわからない王滝、せめて準備は万全で望みます。 あのジェルは持っていかないけどね。。。