10kmほどの朝練

昨晩は「明日の朝は走るぞ」という熱い思いを胸に半沢直樹を見た後に就寝。
すぐ就寝すればいいものの、少しスマホをいじっていたが。

朝６時に目が覚めるも体が疲れていて起きれない。
昨日は午後に走ったのでその疲れだ。
いやビールのせいか。
７時すぐにやっと起きて、７時半に走り始めた。

湯の山温泉までは行けそうにないので、ご近所を１０ｋｍ程度走る事にした。
この時間、道路は通勤の車で溢れている。
渋滞している車を見ると、自分は自由な時間を過ごしていると感じる。
もちろん９時からは自宅でキッチリ仕事だ。
でも、９時までの時間を有意義に使える今の環境はやはり捨てがたい。

今朝の走り始めは半袖では少し寒さを感じた。
走っている内に熱くなったが、本当に秋らしくなってきた。

これから初めての秋冬のテレワークを迎える。
春夏には感じなかった色々な事があるのだろう。
これまで冬でも暖房機器を使わない生活をしてきた。
熱燗飲んで寝っ転がって毛布を被っていればなんとかなった。
でもテレワークになると寝ているわけには行かないので、考える必要がある。

ブランケット買って、暖かいセーターでも買うか。

今日は本当は10kmも走るつもりはなかったが、
信号に変な風に捕まってしまったので、それを避けるように走ったら2km程多く走る事になった。
夏よりは格段に走る気力が戻ってきているという事だと思う。

今日は休肝日にして早く寝て、明日はもっと走りたい。